Julián Contreras Ordóñez
Cómo me reconstruí tras arruinarme y pensar en el suicidio
En este testimonio autobiográfico, Julián Contreras Ordóñez rompe el silencio sobre los aspectos más oscuros y menos visibles de la fama. A través de una narrativa introspectiva y honesta, el autor relata su lucha personal contra la depresión, la soledad, el ostracismo social y los pensamientos suicidas, contrastando su realidad interna con la imagen pública que se proyectó sobre él. El libro funciona tanto como una confesión necesaria como una hoja de ruta para la aceptación, la resiliencia y el reencuentro con uno mismo tras tocar fondo.

Sobre el autor
Hijo de una madre que amaba la vida y un padre que es reflejo del arte, Julián Contreras Ordóñez es el resultado perfecto de esta unión.
Nacido el 14 de enero de 1986, es un joven polifacético, cosmopolita y escritor. Esto último, debido a la necesidad de dar forma a su creatividad, ilusión y espontaneidad.
Ésta es su cuarta obra, tarea que compagina con el desarrollo de su actividad como coach personal. Es co-fundador de In It Growth, en Madrid.
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